Wewnętrzne dziecko – droga do dojrzałości emocjonalnej

Czy zdarza Ci się czuć, że w dorosłym życiu wciąż kieruje Tobą mała dziewczynka – zraniona, porzucona, spragniona miłości?

Czy zauważasz, że w relacjach, w ciele, w emocjach powtarzasz schematy, które mają swoje źródło w dzieciństwie?

Ten 8-tygodniowy cykl spotkań to zaproszenie do głębokiej podróży – od spotkania ze swoim wewnętrznym dzieckiem, przez uzdrawianie jego ran, aż do integracji i budowania emocjonalnej dojrzałości.

To nie jest tylko wiedza.
To proces, który przeżyjesz – w ciele, w sercu i w umyśle.

Jak to wygląda?

• Spotykamy się we wtorki o godz. 19:00.

• Każde spotkanie trwa od 1,5 do 2h i obejmuje: wiedzę, wizualizacje, ćwiczenia coachingowe i elementy pracy ustawieniowej.

• Nie musisz być obecna na żywo – wszystkie spotkania są nagrywane.

• Dostęp do nagrań masz jeszcze przez 2 miesiące po zakończeniu całego cyklu – możesz wracać w swoim tempie.

Program 8 spotkań

1. Spotkanie z wewnętrznym dzieckiem – pierwsze rozpoznanie i doświadczenie.

2. Dziecko odrzucone i niechciane – praca z poczuciem „nie zasługuję”.

3. Dziecko spragnione miłości – miłość warunkowa i bezwarunkowa.

4. Dziecko granic – bezpieczeństwo, ciało i prawo do „nie”.

5. Dziecko radosne i spontaniczne – odzyskiwanie lekkości i kreatywności.

6. Dziecko zranione w bliskości – wstyd, porównywanie, samotność.

7. Wewnętrzna matka i ojciec – budowanie zdrowego wewnętrznego systemu opieki.

8. Integracja – od dziecka do dojrzałości emocjonalnej.

Inwestycja

8 spotkań – 699 zł

Dla kogo?

• Dla osób, które chcą zrozumieć swoje schematy emocjonalne i relacyjne.

• Dla tych, którzy zauważają, że ich relacje partnerskie i przyjacielskie często mają charakter zależny lub niedojrzały.

• Dla osób, które zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości, nadmiernym krytykiem wewnętrznym, poczuciem „nie zasługuję”.

• Dla tych, którzy są w terapii, po terapii lub z różnych powodów nie mogą teraz korzystać z terapii.

• Dla wszystkich, którzy chcą poczuć ulgę, ukojenie i wzmocnienie w relacji ze sobą.

Dla kogo praca z wewnętrznym dzieckiem nie jest:

• Dla osób w ostrym kryzysie psychicznym (np. świeża trauma, epizod depresyjny, myśli samobójcze) – w takim przypadku pierwszeństwo ma profesjonalna psychoterapia lub interwencja kryzysowa.

• Dla osób z poważnymi zaburzeniami psychicznymi (np. schizofrenia, psychozy, zaburzenia dwubiegunowe w aktywnej fazie), które wymagają specjalistycznego leczenia.

• Dla tych, którzy oczekują szybkich „technik” zamiast gotowości na głębokie spotkanie z emocjami.

To cykl, w którym przywrócisz swojemu wewnętrznemu dziecku głos i miejsce, a sobie – dojrzałość, spokój i wewnętrzną moc.

Tym razem zapraszam kobiety i mężczyzn.

Grafika  Olaf Hajek